Кризис среднего возраста у мужчин в России помолодел до 28–30 лет
13 июля 2026, понедельник, 08:19
Кризис среднего возраста у российских мужчин значительно помолодел, сместившись с традиционных 40–45 лет на 28–30 лет. Как выяснило издание «База», основная причина такого сдвига — культ успеха и достигаторства, продвигаемый соцсетями и обществом. Клинический психолог Лариса Овчаренко отметила, что завышенные ожидания (карьера, бизнес, доход, жильё) к 20–30 годам вызывают у мужчин ощущение несостоятельности. За последние пять лет число обращений к психологам выросло в четыре раза, а главные запросы связаны с карьерой, деньгами и отношениями. Социолог Светлана Гришаева описала типичного пациента: это 30-летний житель мегаполиса в нестабильных отношениях, зависимый от чужого мнения и неудовлетворённый работой. Эксперты предупреждают, что такие «поиски себя» могут негативно сказаться на институте брака и демографии, так как мужчины в кризисе часто меняют работу, место жительства или партнёра, хотя истинная причина — внутреннее непринятие себя.