Кардиолог опроверг миф о пользе малых доз алкоголя для сердца
13 декабря 2025, суббота, 09:30
Главный кардиолог центра ФГБУ НМИЦ ВМТ имени А.А. Вишневского Николай Гуляев опроверг распространенное мнение о пользе малых доз алкоголя для сердечно-сосудистой системы. Об этом он заявил 13 декабря в беседе с РИА Новости.
«Существует устойчивое мнение, что небольшие дозы алкоголя — 50–70 граммов крепкого напитка или бокал хорошего вина — благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, снижают психоэмоциональное напряжение, нормализуют тонус сосудов, замедляют прогрессирование атеросклероза», — отметил врач. Он подчеркнул, что этого мнения придерживаются некоторые кардиологи.
Однако результаты независимых исследований показывают обратное. По словам Гуляева, безопасных доз алкоголя для организма не существует. Даже небольшое количество спиртного создает дополнительную нагрузку на сердце, печень и сосуды.
«Даже бокал вина "для сосудов" — это не профилактика, а потенциальный фактор риска», — подчеркнул специалист. Он назвал недопустимым использование спиртных напитков в качестве «лекарства» для сердца.
Кардиолог рекомендует полностью отказаться от употребления алкоголя либо ограничиться минимальными порциями не чаще одного-двух раз в месяц, и никогда не рассматривать спиртное как средство для поддержания здоровья.
В декабре новый систематический обзор американских исследователей показал, что даже небольшие количества алкоголя существенно повышают риск развития ряда онкологических заболеваний. Частота и объем потребления спиртного напрямую влияют на вероятность возникновения рака молочной железы, печени, кишечника, ротовой полости, гортани, пищевода и желудка.